Curso de Controle da Ansiedade e do Nervosismo para a realização de concursos

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 O nervosismo que com frequência acompanha as pessoas em qualquer tipo de concurso muitas vezes pode afetar, de maneira determinante, no desempenho e comprometer meses de preparo e de estudos. Para auxiliar candidatos a controlar o nervosismo e a ansiedade a FACIS realizará, a partir do dia 2 de abril, um curso com duração de seis meses (aulas sempre no 1º sábado de cada mês) que fornecerá ferramentas e mecanismos para que esses fatores não interfiram no momento da prova e, consequentemente, os candidatos consigam obter um melhor desempenho.

O curso se destina a qualquer pessoa que se prepara para passar por algum processo seletivo, seja de emprego, vestibular ou concurso público. O programa inclui aulas teóricas sobre ansiedade, somatização e outros conceitos envolvidos, além de exercícios práticos de relaxamento e autocontrole e dinâmicas de grupo.